チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

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防災訓練

朝から防災訓練でした。暖かな日で助かった。

終わってから久し振りにジョギングを5㎞だけ。風邪を引いてから咳が止まらないため自転車通勤もジョグも自粛しておりました。だいぶ良くなってきたので10日ぶりに今日から再開です。完璧に元に戻っていますね。ちょっと頑張っただけで足が付いてきません(涙) ボチボチ頑張ります。

家でネットを徘徊してるとBRM109静岡200 6時30分スタートの受付が締め切ったとの記事があった。スポーツエントリーで確認するとやっぱり・・・ 急いで7時00分スタートにエントリーしました。それにしても今年のブルベ人気は異常ですね。関東圏のブルベでは、受け付け開始からわずか19分で締め切ったところがあるそうです。自転車人気が高まることは良いことですけどねぇ・・・

調子の悪かった体脂肪計。ダメ元で分解してみたがあえなく撃沈。電源も入らなくなっちゃった・・・ 新しいのを買うしかない。タニタにしようかと思ったけど、思った以上に高いんだよな。やっぱりオムロンにしようかなぁ。。。

体重59.5㎏ 体脂肪24.2% 家にあった安物?で測定

Dst5.09km Avp6:14/km Tm 32:44
今月5.09km
MaxHR167 HRAv136 消費CAL386kca獲得標高68m

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  1. 2010/12/05(日) 19:29:55|
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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