チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

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エコパでヘロヘロ

せっかくの休みなので暑くても自転車。今日のお供は久々にRFX8。それにしても本当に暑い!! もう9月だというのに。
ゆったりと8時出発。西の風っぽいのでとりあえず西へ。エコパまで行ってその後は考えようと、エコパを目指すがとにかく暑い。体調もよくないのか心拍もまったく上げられず・・・ あまりの暑さに少しだけ涼しい青田隧道で小休止。少し元気になってエコパを目指す。エコパ掛川ゲートに着くと警備の方が今日は学生フォーミュラー選手権が有り袋井ゲートには通り抜け出来ないとのこと。トイレに行きたいからと言うことでとにかく中に入れてもらった。東第1駐車場脇のトイレで軽量化。フーッと落ち着いたら変な感覚。脳貧血を起こしているようで目の前が白くなる。これは危ないと思い外の水道の所で座り込んだ。熱中症かな?少し落ち着いたところで、頭から水をかぶり、トイレ脇のベンチで横になる。15分ぐらい休んだろうか? だいぶ楽になってきたので自宅に向けて出発。エコパ坂を登る元気もなかったので、愛野公園前を通り、平地だけのコースに切り替えて戻ってきた。やっぱり暑いときは気をつけないと! 命に関わるよね!

体重58.6㎏ 体脂肪23.1%

Dst50.20km Avs21.5km/h Mxs39.0km/h Tm 2:20:01 Kav63
今月72.25km
MaxHR148 HRAv116 消費CAL1412kca獲得標高258m

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  1. 2010/09/04(土) 20:18:35|
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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