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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

風邪引いた

今日は自転車通勤。少し暖かくなったけど、朝晩はまだまだ寒い。寒がりの自分にまだ指有りグローブは手放せず。会社に着く頃にはうっすら汗ばんでいました。

お昼前から、喉は痛くなってくるし咳も出る。鼻水もダラダラ。熱が出たり気分が悪くなったりはしていないのでお仕事続行。

帰りは、喉は痛いし鼻も詰まっちゃって口呼吸。風もなくて良い感じなんですが大回りは自粛。
帰宅後、Edge305のスタートボタンを押し忘れたのに気がついた。久し振りにやっちゃった!

体重60.2㎏ 体脂肪19.6%

予想でこんなもんかな?
Dst11.41km Avs24.2km/h Mxs39.6km/h Tm 28:18 Kav84
今月171.48km
MaxHR162 HRAv124 消費CAL310kca獲得標高61m

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  1. 2010/04/19(月) 21:25:27|
  2. 自転車通勤
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matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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