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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

今日はそよそよ

今日も自転車通勤。珍しく風が少ない。でも放射冷却でかなり寒い。厚手のSPDシューズなんだけど久し振りに足先が痛くなった。このシューズで寒いと思ったのは初めてかも。

帰りも、西風だけど昨日の半分位? ブルベの当日もこの位の風でいてくれれば助かるんだけどなぁ・・・

今夜もブルベの支度。RFX8には105の12-25のカセットが付けてあることを思い出し、RNC7に付けていたアルテグラ13-25と交換。12-23でも大丈夫だろうけど念のため。これで自転車の方はOKかな。

あとは持ち物。最低限のお金があれば何とかなるでしょうが、シューズとかヘルメットとかグローブとか忘れたらシャレにならんからねぇ。

体重59.3㎏ 体脂肪21.2%

Dst11.42km Avs23.9km/h Mxs36.8km/h Tm 28:18 Kav85
今月104.59km
消費CAL332kca獲得標高65m

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  1. 2010/01/08(金) 21:30:31|
  2. 自転車通勤
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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