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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

疲れた

昨日ほどではないが今朝も寒いのでウインドブレーカ着用。インナーを厚手のものにした事もあって寒くはない。
乳バンドを着けるときにセンサーを少し濡らしたので心拍計も異常なし。

先週に引き続き、今日も修善寺まで出張。またしても富士川SAでパチリ
sPB050207.jpg

前回迷った沼津ICも迷わずに通過。予定通り10時に到着。
昼食で鮎の塩焼きをごちそうになる。綺麗な骨の取り方も教わった。次回試すのはいつか?

帰りは疲れちゃっていつもの道を帰る気がしない。最短距離で帰宅。

体重59.1㎏ 体脂肪21.3%

Dst9.24km Avs22.5km/h Mxs49.2km/h Tm 24:38 Kav82
今月32.07km
MaxHR170 HRAv137 消費CAL258kca獲得標高71m

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  1. 2009/11/05(木) 21:20:17|
  2. 自転車通勤
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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