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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

ピンディングで自転車通勤

会社の出がけにバタバタとペダルを付け替えてSPDシューズで行ってみた。外すときに痛いかなと思ったが、ソールが固いので足裏に負担が掛からず全然痛くない。着地の時は運動靴よりはソールが固い分楽だが、強く着くとやっぱり痛い。まだ完治していないから当たり前ちゃぁ当たり前だよね。今朝は乳バンドを忘れた。


帰りは、久し振りの強風。寒くはないけど久々の西風。今からこんな日が続くんだよねぇ。
ちょこっと大回りし、昨日支払えなかった祭の食事代を支払って帰宅。繰越金を持ってくるのを忘れてお金が足りなくてちょっと焦ったが、自分お財布から出しておけば良いことに気がつき事なきを得た。

家に着いたらBRM600のメダルが届いていた。
PA140157s.jpg

6月の話だもんな~! 9月のブルベも走れなかったし、なんか遠い昔の話みたい。

夜な夜な、CRS-1再生を試みる。とりあえずフロントフォークを何とかしないと。
オークションを見ていたらVブレーキ台座の付いたカーボンフォークがころがっていた。お酒の勢いもあって思わずポチッ!!
ゴリゴリ感のあったフロントホイールのハブをばらしてみた。ハブにキズはなさそう。グリスアップして組み付けたが、やっぱり少しゴリゴリ感がある。ちょっとだけベアリングが変形してるのか? 通勤に使うぐらいでは問題無いレベルなのでそのまま使う予定。
後はトリプル用のBB―5500を取り付けてとりあえず終了。考えてみたら作業用スタンドがなければフロントフォークがないと何もできないことに気がついた。

体重12.01㎏ 体脂肪24.4%
Dst12.01km Avs23.2km/h Mxs35.9km/h Tm 31:05 Kav82
今月23.43km
消費CAL392kca獲得標高69m

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  1. 2009/10/13(火) 21:46:21|
  2. 自転車通勤
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matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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