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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

ブルベピンチ!!

今日は自転車通勤。走り出して、ばかにスースーするなぁと思ったらアイウエアを忘れていました。朝から大ボケです。取りに戻るのもめんどくさいんでそのまま出社。

今日の仕事は力仕事がメイン。砂利と砂を同じ状態になるよう水分を加えながら混ぜていきます。スコップを持ってザクザクやっていきます。良い汗をかきました。
そんな作業も終わった夕方、6月6日に休日出勤が決まりました。さて困った。誰かが出てくれなければ自分が出るしかない。誰か頼むよ~~!! ブルベに出たいよぉ~~

そんなことを思いつつ帰り支度をして外に出ると小雨がポツポツ。空は明るいんで濡れるほどは降らないと判断しそのまま帰路に。でも、大回りは無し。

夜はブルベの準備をボチボチ。キューシートをPCごとの見やすいように印刷。後はライトの取付。ハンドルにライトを3個付けたのでEdge705はステムに付けないといけないが、そのままだと充電用のUSB端子が刺さらない。ゴムかなんかで2㎝ほど持ち上げてやらないとダメだね。ホームセンターで物色してこよう。後は持ち物チェック。ドロップバックを受け付けてくれるけどどうしよう。今回は補給の出来ないポイントはなさそうなんでいらないかなぁ・・・ もうちょっと考えてみます。

体重59.7㎏ 体脂肪21.8% 基礎代謝1431kcal 筋肉率30.7%
体年齢41才 内臓脂肪7
最大116  最低87  脈拍75
Dst11.41km Avs25.4km/h Mxs44.8km/h Tm 26:56 Kav79
今月32.91km
MaxHR163 HRAv140 消費CAL305kca

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  1. 2009/06/03(水) 21:00:49|
  2. 自転車通勤
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matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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