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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

まだまだ

今日も自転車通勤。もう大丈夫かと指切りグローブで出たら、冷たいの何のって・・・ 会社に着く頃は丁度よくなるんだが、やっぱり出だしが寒い。もう少し会社までの距離が在れば良いんだけどね。

帰りに、大回りしようかと思っていたが、どうも気が乗らず往復だけ。桜は見飽きたのでたまにはと思い夕日をパチリ。
20090408

体重59.4㎏ 体脂肪21.0% 基礎代謝1430kcal 筋肉率31.0%
体年齢40才 内臓脂肪7
最大117  最低86  脈拍84
Dst11.41km Avs24.7km/h Mxs40.8km/h Tm27:00 Kav84
今月186.86km
MaxHR160 HRAv134 消費CAL296kca

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  1. 2009/04/08(水) 21:31:20|
  2. 自転車通勤
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matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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