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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

久々

今朝も良い天気で風がない。
こんな日に自転車に乗らずにいつ乗るんだ!
と自分に言い聞かせて自転車通勤。
走り始めはちょっと冷たいが、体が温まってくれば大丈夫。
気持ちの良い通勤だった。

それにしても自転車に乗るのは久し振り。
最後に乗ったのは先週の火曜日だ。
明日は天気が悪いのと出張なんで乗れないし、
日曜日も法事があって乗れない。
こんなことじゃダメなんだがしょうがない。
久し振りにローラーでも乗ろうかなぁ。。。

寒くなって心拍計の表示が変なときが増えてきた。
空気が乾いてきたので静電気の影響か?
クリームでも塗れば少しは良くなるかなぁ
ワセリンじゃベタつきそう。
何か良いクリームは無いかな~

体重58.9㎏ 体脂肪21.5% 基礎代謝1419kcal 筋肉率31.0%
体年齢39才 内臓脂肪7 
最大126  最低89  脈拍86
Dst11.36km Avs24.2km/h Mxs150.0km/h誤測 Tm 28:08 Kav87
今月11.36km
MaxHR189誤測 HRAv136 消費CAL186kca

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  1. 2008/12/04(木) 21:01:06|
  2. 自転車通勤
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matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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