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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

頭痛

今日も自転車通勤。いつもと反対の北東の風。これがけっこう強く、上り坂で向かい風。風も冷たく寒い。朝からやる気が出ないなぁ・・・

午後から頭痛が・・・。急に寒くなったからかこのところ調子が悪い。どっか悪いところでもあるのかなぁ。

とうぜん帰りは大回りは無し。まだ頭痛がするのでゆっくり目で。

体重59.6㎏ 体脂肪21.8% 基礎代謝1430kcal 筋肉率30.8%
体年齢40才 内臓脂肪7 
最大145  最低98  脈拍64
Dst11.36km Avs23.1km/h Mxs42.8km/h Tm 29:34 Kav84
今月275.08km
MaxHR190誤測 HRAv129 消費CAL182kca 時間 ::

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  1. 2008/11/12(水) 22:16:12|
  2. 自転車通勤
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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