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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

筋肉痛

起きると両足がまったく動かず・・・ 昨日より悪くなっています。登りは平気だったんだけど、砂走りで調子よく下りすぎた!そんなわけで今日は車通勤。たぶん、自転車に乗れば平気なんだろうが、乗り降りが無理っぽい。早く直らないかなぁ~

体重60.0㎏ 体脂肪20.7% 基礎代謝1441kcal 筋肉率31.2%
体年齢40才 内臓脂肪7 
最大143  最低100  脈拍60

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  1. 2008/07/29(火) 22:31:48|
  2. 車通勤
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matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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