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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

今日も自転車通勤

今日も自転車通勤。朝の支度が手間取り、いつもより5分ほど出遅れ。雲は多いが時々お日様が見えるような天気。会社に着く頃は汗だくだった。もう夏だね。

帰る頃。仕事でちょっとしたトラブル発生。先方が勝手にやった検査で数字が合わないとのこと。まあ、こうなることはある程度予想していたが・・・。困ったもんだ。こっちとしたら「勝手にやったんだから知らないよって」言いたい所なんだが、品物を買ってもらってるからそうも言えないしなぁ。さてどうしよう?

先日受けた健康診断の結果が出た。治療中の尿酸、高血圧も問題なし。γ―GTPはちょっと高め。便潜血が陽性だったのは、最近切れ痔ぽかったからかな。その他は問題なし。まあこんなもんでしょ!

大回りして帰っていると、お茶工場の連絡が2回ほど。今夜の作業は無しで明日の朝は3時半からだそうです。それを聞いて普通の大回りにしました。家についてお弁当箱をだしに台所に行ったら、家内に「そんなに汗だくで近くに寄ってくるな!早く着替えな」って怒られた。この汗のおかげでメタボにもならずに済んでいるのにねぇ。そんなに邪険にしないで。
明日の朝があるので9時過ぎには就寝。

体重59.3㎏ 体脂肪18.6% 基礎代謝1439cal 筋肉率32.0%
体年齢38才 内臓脂肪7 
最大125  最低94  脈拍75
Dst21.95km Avs26.2km/h Mxs44.5km/h Tm50:18: Kav86
今月431.14km
MaxHR200誤測 HRAv137 消費CAL460kca 時間 55:26

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  1. 2008/06/18(水) 20:46:17|
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matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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