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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

今日も牧之原

朝まで雨が残っているかと思ったが、起きてみるともう止んでいた。路面は完全にウエット。水溜まりも残っている位。どうしようか? 昨日も雨で乗れなかったから、多少濡れても自転車で行こう。そんなわけで今日も自転車通勤。路面が濡れているので飛沫が凄い。RNC7が汚れちゃうなぁ・・・ まあ、通勤車だからねぇ。会社について汚れているところを軽く水で流しておいた。

今日も帰りは牧之原。なんか疲れた感じがしたのでシッティング多用で回転重視。ゆっくり目で上がっていきます。最初の500mやっぱりきつい!! 時々横風に煽られながら上がりきりました。タイムは13分39秒。ゆっくり上ってもあんまり変わらんね!下りは強い西風を避けて正林寺の裏から舟久保古墳の脇を通って下りる。多少アップダウンがあるが山陰でほとんど風は当てず楽でした。

体重59.9㎏ 体脂肪19.6%

Dst19.75km Avs21.8km/h Mxs52.5km/h Tm 54:15 Kav80
今月71.46km
消費CAL612kca獲得標高280m

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  1. 2010/03/10(水) 21:09:53|
  2. 自転車通勤
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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