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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

メインテ

風が止んだので放射冷却で寒い朝。久し振りに指先、褄先が痛くなった。

昼休みにRNC7のメインテ。先日、浜松に行ったときに買ってきたベアリング入りのプーリーに交換してRDの調整。チェーンに注油して車体をから拭き。タイヤに空気を入れて完了。

今日もほぼ定時で終われた。最近、通勤路で舗装が傷んでいる場所がある。細かい亀裂が入って振動が凄い。歩道との境の所も舗装が下がちゃっていて2~3㎝の段差が出来ていて怖い。車が来なければ道の真ん中を走るようにしているがいつもそううまく行かないからねぇ。直してくれないのかなぁ・・・
そう言えば、帰り道近くで火事があったというのでちょっと寄り道。山林火災だったもよう。自分が通った時は鎮火状態で煙も出ておらずどこが燃えたのか分からなかった。大事に至らなくて何より。消防の方々ご苦労様です。

体重59.8㎏ 体脂肪19.0%

Dst11.76km Avs24.2km/h Mxs35.3km/h Tm 29:06 Kav84
今月470.02km
消費CAL332kca獲得標高74m

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  1. 2010/01/27(水) 21:17:25|
  2. 自転車通勤
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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