FC2ブログ

チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

BRM110静岡200

今朝は昨日よりちょっと寒め。イヤーウオーマを付けて自転車通勤。これで丁度よかった。

仕事で藤枝市花倉まで。R1バイパスを谷稲葉ICで降り、藤枝総合運動公園の横を通るつもりがひとつ早く曲がっちゃった。川向こうに見えるナイター設備を頼りに進んで事なきを得た。
今日のお昼はヒレカツ定食。久し振りに美味しい肉を頂いた。お腹いっぱい。

藤枝からの帰りにミニストップでトイレ休憩。ついでにお財布携帯に初チャージ。やっぱり便利だね。

水道工事でボコボコだった通勤路の舗装工事が終わった。これでようやく普通に走れる。

ネットで注文したアクションマグローラー用ウレタンローラーベルトを発送したとメールが来た。明日からローラーに乗れるかな?

2010BRM110静岡200の概要がようやく分かった。行きは2008年の200㎞。帰りは2009年の600㎞。両方とも走り慣れた道?このコースならキューシート無しでいけるね。人数が多いせいか6:30・7:00・7:30から選べるみたい。6:30スタートじゃ日の出前だし、7:30だと日没後のゴールになりそう。無難に7:00のスタートを選ぼうかな。

体重59.4㎏ 体脂肪19.4%

Dst11.49km Avs23.8km/h Mxs41.6km/h Tm 29:01 Kav86
今月22.90km
MaxHR147 HRAv119 消費CAL357kca獲得標高63m

人気ブログランキングへ

スポンサーサイト



  1. 2009/12/02(水) 21:24:01|
  2. ブルベ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる