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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

大腸検診

今日も良い天気です。やる気を出して自転車通勤。朝はだいぶ冷え込んできました。ボチボチ耳当てとウインドブレーカを用意しておかないと。それにしても風もなく走りやすい。今が一番良い季節なんだろうなぁ。

3時半で早退して、いつもとは違う病院へ。前回の健康診断で便潜血が見つかり、いつも行っている病院の先生に「この位の年齢になったら一度ぐらい大腸検診をした方がよい」と脅かされて行く気にはなっていたのですが、さすがに富士チャレの前には行く気がせず、終わったら行こうと先延ばしにしていました。先生から簡単な説明を受け、どうしますか?と聞かれ、費用と日程を聞き、お願いしますと頼んだ。会社の都合もあるので、いつにするかは後日電話すると言うことで終了。久々に明るいうちに走れたので超大回りでした。

体重59.0㎏ 体脂肪20.4% 基礎代謝1426kcal 筋肉率31.3%
体年齢39才 内臓脂肪7 
最大138  最低89  脈拍64
Dst31.45km Avs24.8km/h Mxs39.6km/h Tm 1:16:08 Kav86
今月229.60km
MaxHR179誤測 HRAv135 消費CAL504kca

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  1. 2008/11/05(水) 21:32:46|
  2. 自転車通勤
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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