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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

臭いッス

本当はお休みなんだけど珍しく休日出勤。RFXも鈴鹿レース仕様からブルベ仕様に変更。サドルバックを大型のものに変えて、後はライトを着けるだけと思ったが、キューシートも着けないといけないのでライト装着は後回し。そんな中緒半端な装備のRFXで出勤。

午前中で仕事を終わらせて、お昼は大好きな○ーメンショップまでひとっ走り。汗をかいてから熱いラーメンを食べ、また汗をかいて帰ってくる。つくづくバカだな~。しかもニンニク入れすぎた~ ゲップが臭いッス

体重60.0㎏ 体脂肪20% 基礎代謝1443kcal 筋肉率31.5%
体年齢39才 内臓脂肪7 
最大131  最低90  脈拍75
Dst33.33km Avs25.3km/h Mxs50.5km/h Tm 1:19:05 Kav80
今月115.06km
MaxHR151 HRAv132 消費CAL516kca

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  1. 2008/09/06(土) 20:12:28|
  2. 自転車通勤
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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