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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

疲れた

昨日の疲れか、まだ腰が少し痛い。午後から雨予想が出ていたのもあって無理をせず車通勤。

今日、明日と、またしても特殊物の出荷。痛い腰をかばいながらの作業。それでも動けるので良しか。ここで無理をするとグキっていくよってみんなに脅かされながらお仕事終了。ほぼ定時で帰れた。天気予報通り4時過ぎから雨。車で来て正解。

家に着いてからもひたすら休養。ヒルクライムはそれほど疲れなかったが、前後の運転が疲れた。なのに慰労会をやるってバカ!

体重59.7㎏ 体脂肪19.8% 基礎代謝1440cal 筋肉率31.5%
体年齢39才 内臓脂肪7 
最大126  最低100  脈拍80

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  1. 2008/05/19(月) 21:05:41|
  2. 車通勤
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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