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チャリンコおやじ

自転車にハマッたオヤジの日記です。

めまい症再々発

先週末当たりから横になると時々目が廻るな~っと思っていたのだが、日曜日の夕方あたりから気持ちが悪くなってきた。何度目かわからないがめまい症の再発だ。1分ほどで天井が廻る発作は収まるのだが、その後に来る乗り物酔いのような気持ちの悪さがたまらない。御飯が食べられないよぉ。早く治っておくれ!

体重59.2㎏ 体脂肪21.8%

今月544.65km

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  1. 2011/05/31(火) 12:20:38|
  2. 病気
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少しだけ復調

風邪が治りきらないのに走ったのが悪かったのか? 防災訓練が終わってから絶不調。めまい症も再発しちゃって最悪だった。自転車通勤も6日以降していない。しかし、ようやく今週に入って少しずつ復調してきた。週末には自転車通勤を復活できるだろうか?RANも再開したいところだが、ここで無理するとまたぶり返しそうな気がして・・・ まあ、慌てずにボチボチ行きます。

体重60.0㎏ 体脂肪19.6%

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  1. 2010/12/15(水) 20:42:35|
  2. 病気
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風邪引きました

金曜日の夕方から調子が悪く、土曜日に仕事へ行くには行ったが途中でダウン。土、日、月曜日の3日間は家でおとなしくしておりました。

自転車通勤もジョギングもしばらくお預けですな。

  1. 2010/11/29(月) 19:28:58|
  2. 病気
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良性発作性頭位目眩症再発

今週初めよりめまい症再発です。寝ていて寝返りを打ったり、急に上を向いたりするととても立っていられないほどグルグルと目が回ります。10~20秒ほどで収まるのですが・・・ 三半規管の弱い自分はこれだけで十分乗り物酔い。オェ・・・。 気持ちわる! 
特効薬もありませんし、普通なら1~2週間で収まります。しばらくはおとなしくしています。

体調不良の合間にちょっとだけRFX8のメインテ。今回はチェーン交換。前回変えたのは昨年の3月だから約1年半ぶり。走行距離は約6000㎞。ちょっと使い過ぎか? 古いの同じリンク数で長さを比べてみると半リンクも伸びていました。これじゃあ変速不良も起こすわけだ。ついでにプーリーもお掃除。下を向いて作業をすると目が回るので今日はこの辺で。

体重59.8㎏ 体脂肪19.5%

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  1. 2010/08/21(土) 20:56:24|
  2. 病気
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だいぶ良くなったと思いましたが

今朝起きたら腰がとっても軽い。別に何をしたわけでもないのにね。これなら自転車で行けるかと思ったが、ここで無理してぶり返しても困るので、大事を取って車通勤。
仕事柄、腰を曲げて物を持つ作業が多い。15㎏ぐらいの物を車に積んだり降ろしたり。今日も何度かそんな場面が。やっぱり完治していないもよう。電気が走るような感覚はないが、ズシッと重たい感じ。仕事が休みになればちゃんと直るかなぁ・・・

懸案だった年賀状作り。昨日の夜からようやく作業を初め、おじいちゃん、おばあちゃんの分と自分の分はなんとか完成させました。家内は自分で何とかしてよね。ちなみに明日の夜は居ないからね!

体重58.8㎏ 体脂肪20.9%

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  1. 2009/12/25(金) 20:59:27|
  2. 病気
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腰痛

休みで自転車でどこかに行こうかと思っていたが、朝起きてみると、腰に違和感があるので止めておいた。

写らないBS1,BS2,BSHiの原因は古いBSアンテナじゃないかと思いBSアンテナを交換してみた。。。
何も変わらず!! 何が原因だろうか? ブースター?

体重59.3㎏ 体脂肪17.8%

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  1. 2009/12/23(水) 21:44:46|
  2. 病気
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無問題

今朝も7時出勤。風がなかったが放射冷却で寒い感じがしたのでイヤーウォマーを装備。支度をしてるときには薄暗かったのでライトを準備したが、家を出る頃にはすっかり明るくなっていた。ライトを点けずに走った。

先日の糖負荷検査の結果を聞くために早退。ちょっと早めに出て超大回りコースを走る。往路は追い風基調でスイスイ。復路は向かい風でヘロヘロ。やっぱり明るいときに走るのは気持ちいい。

心配はしていなかったが検査の結果は異常なし。インシュリンの分泌が少し遅い体質みたいなのが気になるところのようだが、HbA1cの値も4.5%ということで、今まで通り暴飲暴食をしなければ問題ないでしょうとのことであった。
まあ、とにかくひと安心。これだけ動いていて糖尿病じゃシャレにならんからねぇ。来年もブルベに集中できるぞぉ

体重59.4㎏ 体脂肪19.2%

Dst31.05km Avs25.5km/h Mxs40.4km/h Tm 1:13:05 Kav88
今月53.95km
MaxHR150 HRAv123 消費CAL930kca獲得標高114m

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  1. 2009/12/04(金) 21:49:00|
  2. 病気
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ブドウ糖負荷試験

先日の検査で尿糖が陽性反応が出た。とりあえず糖尿病の疑い有りと言うことで会社を休んで検査に行ってきた。
前日の制限でアルコールはダメ。夕食は軽めに済ませ、食後は何も食べちゃダメだけど、水、お茶なら飲んでも良し。
当日は当たり前だけど朝食抜き。コップ一杯くらいの水なら飲んでも良いよ。でも採尿をするのでオシッコはなるべく我慢して8時半までには病院へ来てねとのこと。

病院で長く待っていないといけないようなので、暇つぶしに自転車雑誌サイクルスポーツを前日に購入。
いつもより遅めの6時半起床。会社に行くわけでも朝食を食べるわけでもないのでとにかく暇。テレビを観ながらボケーッと。それでもトイレに行きたくなったので8時に出発。10分で到着。受付のお姉さんに採尿だけさせてとお願いして受付をすます。10分ほど待たされて採尿。看護婦さんが来るまで待合室で待っていてとのこと。8時45分に名前を呼ばれ処置室へ。まずは採血。健康診断並みに3本も抜かれた。その後は炭酸入りのブドウ糖液を飲む量は300mlほどか。冷やしてないので甘ったるくて美味しくないけど我慢して飲み干す。待合室で待っていて欲しいけど、水は飲んじゃダメ。1時間後に採尿するからオシッコも我慢してとのこと。検査なら病室で待たされるかと思ったが待合室と聞いてびっくり。どこも痛いわけじゃないし元気だからしょうがないか。とにかく暇なのでサイクルスポーツを読んでいた。
30分後、名前を呼ばれて処置室へ。さきほどは右手から採血したので今度は左手。今回は細い注射針を使ってくれた。
またしても待合室でサイクルスポーツを読みながら待機。
1時間後、三度名前を呼ばれて処置室へ行ってまずは採尿。これが出ないんだよな~。出そうな気はするので5分ほどねばってみたがすんなり諦めた。朝からコップ半分の水しか飲んで無いから出なくても不思議じゃないよね。正直に看護婦さんに出ないことを告げ。そのまま採血。今度は右腕。最初より違った場所に打ってくれたがあえなく失敗?血管の出ている最初に打った近くから採血。かなり痛かった。
これを2時間繰り返して終了。
結果判定は来週だそうです。まあ、結構運動しているつもりだし、親近者にも糖尿病の人はいないし。ネットの情報でも尿糖が陽性だからと行っても糖尿病とは限らない、ストレスなんかでも陽性反応が出ることがあるとの記載があった。鵜呑みにするわけじゃないけどそんなもんだろう。
たいした根拠もないけど、大丈夫じゃないかな?

体重60.5㎏ 体脂肪16.1%

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  1. 2009/11/25(水) 21:09:37|
  2. 病気
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ショック

今日も自転車通勤。寒さはそれほどでもない。昨日と同じ服装でOkだった。

病院へ行く日なので早退。ちょっと早めに会社を出て久し振りの大回り。RNC7で通勤路以外を走るのは初めて。乗り心地のしなやかさがよく分かる。本当に体に優しいバイクだね。重たいけど(笑) 心電図等の検査があるので汗をかかないようにのんびり行こうと思っていたが、走り出しちゃうとゆっくり走れない。悲しい自転車乗りの性?

身長、体重、眼底検査、心電図、採尿、採血、胸部レントゲンを撮って診察。血圧の薬が今のにして脈拍が早くなったことを相談すると、少し変えてみようと言うことになった。
それよりも尿検査で尿糖が+反応!! 糖尿病の疑い有りと言うことで、来週にブドウ糖負荷試験をやってみようと言うことになった。いままで血糖値が高いと言われたこともないし、たばこも止めてそこそこ運動もし、体重も増えないように気をつけていたんだけどなぁ(酒は飲むけど)。ちょっとショック。

帰宅後、家内が飲み会に送って行けと言うので、5日ぶりの晩酌は出来ず(涙)。片づかないから先に晩ご飯を食べろとのおばあちゃんからの指令。送っていった後、栗焼酎をお湯割で3杯ほど。御飯を食べた後だから大して美味しくもなく、ただ酔っただけ。お風呂に入り10時前には爆睡。

体重58.9㎏ 体脂肪21.7%

Dst23.20km Avs24.5km/h Mxs45.5km/h Tm 56:52 Kav87
今月167.38km
MaxHR169 HRAv140 消費CAL672kca獲得標高80m

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  1. 2009/11/20(金) 21:59:59|
  2. 病気
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ストレスかなぁ?

この頃、どうも調子がすぐれません。
思うように動けない足!
仕事のゴタゴタに巻き込まれそう!
会社の人事に関する事・・・
等々な事が一度に来ちゃった?
いつもなら自転車に乗って汗をかいてストレス発散していたのに、その自転車にも乗れず・・・
C= (-。- ) フゥー
ため息しか出ないッス
ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。
<(; ̄ ・ ̄)=3 フゥ...
ε-(´・`) フー
C= (-。- ) フゥー
( -.-) =зフウー
ε=(・ρ・*) フゥ
ε('∞'*)フゥー
ε-(;ーωーA フゥ…
(´Д`) =3 ハゥー
|;-_-|=3 フゥ
ε-(ーдー)ハァ
フカイタメイキ(;д;)=3=3=3=3
ε= (´∞` ) ハァー
ε=Σ( ̄ )ハァー
┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~
(ノ_-;)ハア…

体重57.3㎏ 体脂肪25.2% 基礎代謝1378kcal 筋肉率29.7%
体年齢40才 内臓脂肪6

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  1. 2009/10/05(月) 12:25:48|
  2. 病気
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プロフィール

matu chan

Author:matu chan
誕生日 3/19
年齢 50才
性別 男性
血液型 O
職業 会社員
現住所 静岡県

静岡県西部地方の東に住んでいます

仕事 サラリーマン

家  兼業農家の長男
    主にお茶と米を生産

趣味 自転車
1号機 Giant CRS-1 2004
2号機 ANCHOR RFX8 2006
3号機 ANCHOR RNC7 2010
4号機 ANCHOR RL8 2013

    ソフトボール
    パソコン

家族 家内
    長女(藤枝)
    長男
    次男
    じいちゃん
    ばあちゃん
    ルル(猫)

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